看護師 無料相談 復職支援 - テムジンメディカル人材バンク
看護師として4年働いたのですが、その後子育てをしていて4年間専業主婦でした。大分落ち着いてきたので働きたいのですが、しばらく針も触っていないし、新しいことについていけるか不安で一杯です。あとは家事・育児と両立できるか心配。出来れば外来より病棟がいいのですが、このような条件では無理でしょうか？
大丈夫です。
4年間の経験は、思っている以上に身体が覚えているものです。採血や点滴など針を扱う技術は特に不安ですよね。復職支援セミナーなどで簡単にでも技術のおさらいをすると、かなり感覚が戻ります。5年間のブランクがあった人で、半日の技術演習で自信を取り戻した人もいました。まさに「案ずるより行うがやすし！」です。
加えて感染対策や創傷ケアなど、ブランクの期間中に大きく変わったことなどの知識を得ればさらに安心するでしょう。基本的なことはあまり変わっていないと感じるはずです。
少し自信を取り戻したら、あとは職場探しです。病棟でも、お子さんの送り迎えを考慮して、10-15時だけの勤務などフレキシブルに選べるところもあります。日勤だけの病棟勤務もありますが、収入重視の方には24時間保育所付きの病院をご紹介します。でも最初からハードな勤務だと自信を失いかねません。まずは週２－３日の勤務から体を慣らして、徐々に増やしていくのもいいかもしれません。
Temujinおすすめサポートメニュー
- キャリアカウンセリング
- 何が不安なのか、今後どんなところで働きたいのかなど、ライフスタイルを踏まえてじっくり考えます
- コンビニ復職支援セミナー
- 空いている時間に合わせて1-2時間から数日、１週間でもお受けします。採血・点滴や心電図などなど不安な技術を提携クリニックでおさらいします。メディカルカフェには、医療知識や技術の本なども取りそろえています。ご希望の方には説明して、コピーなどを渡しています。
＊実際の病棟の雰囲気を感じたい、救急蘇生や電子カルテなどにも触れたい方は、病院で行っている「復職支援セミナー」をご案内します。（その病院での就職が強要されるわけではありませんのでご安心ください！） - ブランクナースのサポート体制の充実している病院をご紹介
- ご希望の地域に合わせていくつかご紹介しますので、まずは気軽に見学から始めてみてください。面接付添いから、条件や待遇の交渉まで全てテムジンが仲介して行います。希望の曜日・時間などを一緒に相談しながら決めていきましょう。病院サイドでも技術面から精神面までフォローしてくれるところが増えてきています。
- アフターフォロー
- お仕事開始後もテムジンから定期的にご連絡しますが、様々な不安や、こんなはずでは・・・というような悩みがある時はいつでもお聞きします。場合によっては施設側にも掛け合うことも行います。一人で考え込まないことが大切です。
総合病院で4年、がん専門病院で3年働いていました。とてもやりがいはあったのですが、委員や研究など任されることが増えてきて、疲れて精神的に余裕がなくなり、患者さんに笑顔で接することが出来なくなりました。体調にも影響が出てきて「これじゃダメだ」と思い退職しました。退職後すぐは何をしていいか分らなかったのですが、習い事などをして3カ月して大分リフレッシュ出来てきました。そろそろ働きたいのですが、前のように仕事にはまってしまうのが怖いし、どんな職場が自分に合うのか分かりません。どんな選択肢があるのですか？
やりがいや責任感から、自分の許容範囲を超えて役割を果たそうと疲れきってしまったのでしょう。体調を崩すなど深刻な問題に発展しないように注意が必要です。まずは、それまでの自分の働き方と私生活とのバランスを見直しましょう。抱え込んでしまう傾向はなかったか？環境や人間関係が原因であることも多いのですが、ご自身の考え方一つで変わることもあるからです。また、その中で自分の大事にしてきたこと、これからやってみたいことなどをゆっくり考えましょう。その作業を飛び越えて情報ばかり集めても、混乱するばかりです。
看護師の活躍の場は、大学病院、総合病院、専門病院から、クリニック（有床、無床もあります）、在宅診療、訪問看護ステーション、老人ホームなど介護施設や企業など多岐に渡ります。まずは興味のあるところに見学に行って雰囲気をみてみるのもよいでしょう。いきなり常勤で働くことに抵抗がある、もうしばらくリフレッシュしながら余裕をもって働きたい方には、パートの他にも「派遣」や「紹介予定派遣」という方法もあります。介護施設（デイサービスや入浴サービス、老人ホームなど）であれば、「派遣」が可能です。また、病院や診療所であれば常勤になることを前提に「お見合い期間（最長6か月）」を設けた「紹介予定派遣」になります。施設紹介のパンフレットや見学では掴みきれないことを、実際に働きながら確かめていくことが出来ます。週1回からでも、ご自分のライフスタイルに合わせて無理なく働ける様にコントロール出来ます。いろいろな経験をして自分に合う職場探しをしていくのもよいでしょう。
Temujinおすすめサポートメニュー
- キャリアカウンセリング
- 今までの経験を丁寧に振り返り、自分の得意・不得意なことをきちんと整理します。そして、今後どのようになりたいか、まずはキャリアビジョンを明確にしていくお手伝いします。
- 病院・施設のご紹介
- ご自身の希望、ライフスタイルに合った施設をご紹介させて頂きます。まずは気軽に見学から始めて、ゆっくりと考えていきましょう。
見学・面接・交渉など同席・仲介させて頂きますので、聞きにくい質問や疑問などを解消して、安心して選択して頂くことが出来ます。
「派遣」や「紹介予定派遣」という働き方も選べます。実際に働きながら、自分に合うか合わないかを見極めていきましょう。 - 各種セミナー・海外研修
- カフェでメディカルハーブやメディカルイングリッシュなどのセミナーを開催しています。どっぷりと現場に浸かってストレスを貯め過ぎないように、気分転換しながら楽しく学んでいるうちに、違う角度でものごとをとらえられるようになります。海外研修・留学も、一週間（施設見学や語学研修あり）など夏休みなどを利用して行けるものから、本格的にライセンスのとれるものまで、幅広くご紹介出来ます。狭い世界で悩んでいないで、一歩踏み出すと世界は広がります！
- アフターフォロー
- 登録に期限はありません。いつでもご相談ください。
以前から海外旅行が大好きで、いつかオーストラリアなど海外にも住んでみたいと考えています。海外の医療にも興味があります。ただ仕事を辞めて行くとなると、今一歩踏み出せないし、語学力や、帰ってきたあとの仕事など不安が沢山あります。どんな内容のものがあって、どのくらいの期間がかかるのですか？あとお金はどのくらい要るのでしょうか？
最近は看護師さんでも留学したり、ワーキングホリデービザを利用される方がとても増えていますね。私も1年間のオーストラリア研修に参加したことがあります。語学を学びながら、病院見学やオーストラリアのヘルスケアシステムを学べる講義を受け、実習を受けてきました。語学や医療的なことはもちろん勉強になりましたが、移民の多い国ですから、各国の友人も出来て、とても視野が広がりました。何よりもそれが楽しい思い出になっています。体験であれば、一週間くらいの短期研修から一年のワークエクスペリエンスなどがあります。費用は17-18万円くらいから200万円以上のものなど渡航先・内容・期間にもよります。留学を考える上で大切なのは、目的をはっきりさせることです。リフレッシュしたいのか、より専門的なことを学びたいのか、実際に海外で看護師として働きたいのか、各国の優れていることを日本に持ち帰りたいのかなど、どれがいいというのではなく、より楽しく有意義に過ごすためにしっかり考えて、それに合わせて計画を立てていく必要があります。大学留学や看護資格取得は、国別で対策を立ててから臨まないと、お金も時間も無駄に使ってしまい、結局諦めて帰国ということにもなり兼ねません。
でも、興味があるなら一歩踏み出すことをお勧めします！自分が憧れていたことを実行することで、とても自分に自信がつきますし、とても視野が広がります。仕事をすぐに辞めたくない、辞めれない人は、まず短期研修で様子を見てからがよいでしょう。留学帰国後の仕事は、何を体験してきたか、その後どのようになりたいかなどによります。英語や学んだことを活かせる場所もあります。今の時代は帰国前でもネットなどで情報収集できますから、あまり心配しなくても大丈夫ですよ。
Temujinおすすめサポートメニュー
- キャリアカウンセリング
- まずは目的・目標を明確にするお手伝いをします。動機や帰国後のプランなどをゆっくり時間をかけて一緒に考えていきましょう。
有意義で楽しい時間を過ごすためには欠かせない作業です。 - 留学先・内容の選定サポート
- 希望の国・期間・予算などの計画を一緒に立てていきます。施設見学や実習、専門分野での留学などをご希望の方へは、個人的にプランを立てるよりも、医療留学・研修を専門に扱う会社のパッケージが、費用的にもお勧めです（会社にもよりますが）。メディカルカフェにも、複数の取扱会社のパンフレットなどが置いておりますので、実際に資料を元に選択していきましょう。比較的お金のかからないワーキングホリデービザの利用や、ボランティアなどの企画もありますので、目的と併せて考えていきましょう。
- 留学準備
- 外国に行けば自然に語学が身に付くというものではありません。働きながらだと時間に限界はあると思いますが、単語一つでも多く覚えていくと、留学先での吸収が早くなります。あと大事なのは資金ですね。計画に合わせて余裕をもった資金を準備しておくことが留学成功につながります。費用に合わせたプランはもちろんですが、これから貯金していきたいという人には、派遣で働きながら計画的にお金を貯めたり、無理なく語学の勉強や留学準備をしていくのもよいでしょう。計画に合わせてお仕事紹介も出来ます。
また、実際に海外で看護師として働いている方などとのネットワークもありますので、現地での生活に対する不安、具体的な質問などにもお答えしていきます。 - 帰国後の就職先などの相談（留学中・後）
- 留学も長期となると帰国後の生活、仕事などの不安が出てきますよね。
留学中であっても、いつでも電話・メールでの相談を受け付けています。医療留学・研修などの会社とタイアップしてフォローさせて頂きます。特に、帰国後のお仕事については、どのような方向に進んでいきたいかを、留学中の経験をしかり整理しながら一緒に考えていきます。具体的に決まっている方には、帰国後すぐに面接などの段取りもとれます。ただ留学帰国直後は「すぐには働きたくないけど、お金が・・・」と悩まれている方が多いのが実際です。経験を整理するのに時間のかかる方は、無理せずに派遣やパートなどをしながら、働きたい場所を探していきましょう。語学を活かす仕事として、インターナショナルクリニックなどはもちろんですが、企業などで、看護師資格と語学を活かした枠などもありますので、新たなチャレンジ、キャリアアップをはかるのもよいでしょう。
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